Навигация > О самом главном /

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Записи с тэгом ‘как тренировать легкие’

Дыхательные тренажеры


Офисная работа – это всегда сухой воздух. Что делать, если у вас слабые легкие? Дыхательные тренажеры. Они тренируют легкие. Сейчас есть тренажеры, которые тренируют легкие. Он состоит из стаканчика, в который вставляется еще 1 стаканчик, трубка подсоединяется к стакану, и загубник. И вдох и выдох производится через тренажер. Не нужно сильно дышать. Через месяц можно усложнить задачу. Еще »

Tags: , , , , , ,

Дыхательные упражнения

апреля 28, 2012 | Комментариев нет

Сегодня мы расскажем, как улучшить дыхание. Воздух должен быть согрет и очищен от пыли. Частички пыли попадают в бронхи и бактерии размножаются. Человек часто болеет. Помимо витаминов нужны дыхательные упражнения. Берем воздушный шарик и надуваем его. Еще »

Tags: , , , , , ,