Навигация > О самом главном /

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Записи с тэгом ‘как сжигать калории’

Как тратить калории

марта 30, 2017 | Комментариев нет

На программу пришла сегодня героиня, которая похудела на 53 кг. Дарья пришла со скакалкой, которая ей помогает. Носила Дарья с собой еще одного человека. Поправляться начала девушка еще в школе.

Ела девушка фаст-фудды. Прошла девушка обследование, ей сказали, что надо что-то срочно делать. Читала девушка стать о похудении. Она начала есть меньше калорий, много двигалась. В зал девушка стеснялась ходить, она скакала на скакалке и ходила пешком. Еще »

Tags:

Как похудеть во время уборки

апреля 22, 2013 | Комментариев нет

Знаете ли вы, что во время уборки можно похудеть, для этого важно соблюдать несколько правил. Сегодня мы расскажем вам, как убираться и худеть. Наша героиня не занимается спортом, она страдает от избыточного веса, но дома женщина убирается. Мы научим ее, как сделать из уборки спорт.

Чтобы похудеть, нужно убираться с утяжелителями. На руки и на ноги должны прикрепляться утяжелители. Такие утяжелители продаются в спортивном магазине, но их можно сделать самим. Для этого маленькие бутылочки с водой при помощи эластичного бинта укрепляются на руках и ногах. Еще »

Tags: , , , , ,