Навигация > О самом главном /

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Записи с тэгом ‘как сохранить вес’

Как похудеть и сохранить вес

сентября 16, 2011 | Комментариев нет

Сегодня мы поговорим о том, как правильно и с удовольствием худеть. По статистике только 19% людей могут сбросить вес и сохранить его таким втечение года. Распишем все пошагово. Первое — это мотивация. У человека должна быть четкая цель, для чего он хочет похудеть. Тут может помочь консультация у психолога. Еще »

Tags: , , , , , ,