Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

О самом главном выпуск 1264 от 17 июня 2015

Эфир передачи от 17.06.2015

Не все люди знают, как правильно нести тяжести, а это приводит к тому, что у них сильно страдает позвоночник. Особенно часто носят тяжелые сумки из магазинов именно женщины. А это грозит проблемами, может быть радикулит и грыжа позвоночника. Сегодня вы узнаете, как правильно носить тяжелые пакеты и сумки из магазина. Носят женщины в одной руке тяжелые пакеты. В это время пакеты тянут в одну сторону. Для удержания равновесия приходится принимать неправильную позу. Позвоночник подвергается Еще »

Секреты здоровья позвоночника

Многие женщины из магазина возвращаются с тяжелыми пакетами, носят тяжелые сумки и не подозревают, что вредят здоровью позвоночника. Мужчины считаются сильным полом, но именно женщины занимаются покупками, несут из магазинов провиант. За женщинами решили понаблюдать.

Все женщины носили пакеты неправильно. А это грозит проблемами, может быть радикулит и грыжа позвоночника. Сегодня вы узнаете, как правильно носить тяжелые пакеты и сумки из магазина. Еще »

Причины боли в суставах

Самая частая причина инвалидности – проблема в суставах. Причина болезни в суставах может быть разная. Существует 3 скрытые причины, которые могут привести к боли в суставах.

Ношение тяжестей – суставы переносят нагрузку. А тяжесть усугубляет положение. Тяжести приводят к тому, что появляется боль в суставах. Поменьше носите тяжелые сумки. Груз лучше носить в рюкзаке.

Лишний вес – это дополнительная нагрузка на суставы. Еще »