Как не поправиться во время поста
марта 11, 2014 | Комментариев нет
Во время Великого поста подруга Светланы поправилась, а не похудела. Оказывается, во время поста человек может не только не похудеть, но и набрать вес. Сегодня поговорит об этой проблеме на программе врач-диетолог.
Что же мешает во время поста худеть? Во-первых, многие едят углеводы, от которых вес растет. Опасным может быть даже самый обычный винегрет. В состав блюда входят вареные картофель, морковь и свекла. Эти продукты в вареном виде приводят к увеличению Еще »
Tags: как не набрать вес во время поста, как похудеть во время поста, как укрепить грудь, Светлана Пермякова, упражнения для груди