Гречневая каша
Сегодня в рубрике пойдет речь о гречневой крупе. Оказывается, если особым способом приготовить гречневую кашу, то она будет гораздо полезней. Обычно люди берут крупу, берут воду и ставят кашу на огонь, варят 15-20 минут, получается обычная гречневая каша.
Есть способ приготовить более полезную кашу. Перед варкой надо крупу замочить. Возьмите 1 стакан гречки и 1 стакан холодной воды. Замочите гречку на 7-8 часов. Слейте оставшуюся воду, если она осталась, но вода обычно Еще »
Tags: гречка, гречневая каша, как варить гречневую кашу, чем полезна гречневая каша, что полезного в гречке