Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

О самом главном выпуск 1333 от 22 сентября 2015

Эфир передачи от 22.09.2015

Расскажут вам сегодня о том, какое мыло лучше, как надо правильно мыть руки. Мыть руки надо теплой водой. Слишком горячей водой руки мыть не стоит. А холодная вода не будет эффективна. Все мы моем руки после туалета и улицы. Но надо мыть руки часто. Не только перед едой надо мыть руки. Дома вы тоже хватаетесь за разные предметы. Хотя бы 20 секунд надо мыть руки. Жидкое мыло лучше, так как от куска мыла вы можете получить бактерии. Не стоит использовать антибактериальное мыло длительное время. Еще »

Структура и функция глутатиона

Поговорить хотят об антиоксиданте, который прекрасно замедляет старение. Он снижает риск атеросклероза и рака. Сегодня вы узнаете, как это вещество поддержать в норме, где содержится глутатион.

Катя Лель пришла на программу, она занимается спортом и йогой, правильно питается, но она не слышала об антиоксиданте глутатионе. В нашем организме образуются свободные радикалы. Если есть в организме глутатион, он избавляет нас от свободных радикалов. Еще »

Глутатион

Сегодня мы поговорим о продуктах-антиоксидантах, которые замедляют старение. Это глутатион. Глутатион препятствует процессам старения, поэтому важно знать, в каких продуктах он есть. Что такое глутатион? Глутатион нам очень нужен, так как он выводит свободные радикалы, канцерогены и другие вредные вещества. Если в организме человека глутатиона много, он собирает большое количество полезных веществ. Глутатион защищает от атеросклероза, онкологических заболеваний, болезней печени и раннего старения. Еще »