Какой творог нужно есть при ожирении печени?
июля 13, 2010 | Комментариев нет
Настоящий творог способствует повышению уровня гемоглобина, так как он содержит большое количество железа, которое является источником для того, чтобы организм мог создавать этот гемоглобин. В твороге содержится больше железа, чем в молоке, так как это более концентрированный продукт.
Интересно! На производство 1 кг творога необходимо около 8-10 литров молока. Норма употребления творога в день – 100 граммов.
Также в твороге содержится легко усвояемый белок, который тоже необходим для кроветворения и образования гемоглобина. Еще »
Tags: дневная норма творога, как хранить творог, какой творог лучше покупать, калорийность творога, липотропные свойства, непереносимость молочных продуктов, сколько хранится творог, состав творога, чем полезен творог