Могут ли вешенки победить рак.
февраля 14, 2011 | Комментариев нет
Сегодня мы поговорим о грибах, которые называются вешенки.
Вешенки не обязательно собирать в лесу, их можно выращивать дома. Эти грибы в некотором смысле всеядны, их можно выращивать на опилках, на соломе, на лузге.
Вешенки богаты белком. На 100 граммов продукта содержится до 19 граммов белка, для грибов это достаточно много.
Вешенки считаются тяжёлой пищей. Грибы содержат очень много хитина, который препятствует их полноценному перевариванию. Грибы лучше комбинировать с какими-то другими продуктами, например, с картофелем или в качестве начинки пирогов. Это облегчит их усвоение.
Tags: как выращивать вешенки, какие грибы полезны, полезны ли вешенки, чем полезны вешенки, что полезно при аллергии, что полезно при атеросклерозе, Что такое вешенки