Продукты, усиливающие голод
октября 7, 2014 | Комментариев нет
Еда – это источник энергии и питательных веществ, но некоторые продукты вызывают еще больший голод. Хлопья едят на завтрак многие. Это переработанные хлопья, в них много сахара, который быстро повышается.
Выделяется инсулин, а потом появляется чувство голода. Повышают голод суши. Клейкий рис имеет высокий гликемический индекс. Часто после суши быстро хочется есть. Чувство голода Еще »
Tags: как похудеть, как продукты провоцируют аппетит, как снизить аппетит, продукты вызывающие аппетит, что повышает аппетит