Готовим пхали
октября 4, 2011 | Комментариев нет
Пхали – национальное грузинское блюдо, которое повышает иммунитет (благодаря органическим соединениям серы и антиоксидантов), понижает уровень холестерина в крови (за счет клетчатки, которая выводит его из организма) и оказывает положительное влияние на функции нервной системы (благодаря никотиновой кислоте, магнию, витаминам В и С).
Для его приготовления вам потребуется: вареный шпинат, кинза, красная и зеленая аджика, чеснок, грецкие орехи, винный уксус и соль.
Еще »