Салат красоты
Французская актриса Бриджит Бордо как-то сказала, что нет тяжелее работы, чем великолепно выглядеть с восьми утра и до полуночи. А Генрих Гейне сказал, что лучшая красота, которую он знает – это здоровье. Сегодня мы научим вас, как готовить салат, который будет полезен для вашего здоровья и красоты.
Мы приготовим самый правильный и оригинальный салат красоты. Мы выберем для нашего салата миндаль, который богат магнием, а он полезен для нашей нервной системы, богат он витамином Е, необходимым для кожи, так как этот витамин участвует в обновлении клеток кожи.
Добавим мы добавим в салат овес, в нем много пищевых волокон, необходимых для нашего организма. Добавим мы в салат лимон и мед. В меде огромное количество микроэлементов, а углеводы, содержащиеся в меде, наполнят нас энергией на весь день.
Миндальные орехи мы измельчаем. Овсяные хлопья мы должны залить водой. Если вы готовите салат заранее, то вы можете залить овсяные хлопья холодной водой, но если у вас мало времени, то используйте для этого кипяток. Добавляем в хлопья лимонный сок и мед, а также измельченные орехи.
Этот салат очень вкусный и полезный для здоровья и красоты. Если у человека глютеновая болезнь, то такой салат употреблять нельзя. После такого салата нужно почистить зубы, чтобы лимонный сок не разрушал эмаль. Такой салат будет полезен для работы нашей нервной системы. Предупредит салат красоты развитие рака кишечника. Полезен такой салат не только женщинам, но и мужчинам.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 674 от 27 декабря 2012
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...