Салат из апельсинов
Раньше апельсины могли себе позволить только богатые люди. Сегодня апельсины доступны всем. На программе приготовят салат из этих фруктов, который особенно полезен в сезон простуды.
Для приготовления полезного салата потребуется: 3 апельсина, 3 цикория, 150 г сыра моцарелла, несколько апельсинов для заправки, немного меда. Сегодня продается верхняя часть цикория, ее можно найти в магазинах.
Из нескольких апельсинов выжимается сок, смешивается с 
медом. Цикорий, апельсины и моцарелла нарезаются, все перемешивается и заливается заправкой. Салат получится красивым, вкусным и полезным.
Салат из апельсинов может повысить аппетит, так как цикорий содержит природную горечь для стимуляции аппетита. Такой салат полезен будет для костей, потому что в сыре много кальция. Полезен салат будет при простуде. Для профилактики заболеваний почек такой салат будет полезен, цикорий обладает мочегонным действием.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 894 от 21 ноября 2013
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(1 голосов: 5,00 из 5)
Загрузка...