Рецепт Новогодней закуски
Все хотят приготовить к столу вкусные блюда, у каждой хозяйки есть большое количество коронных блюд, но хочется попробовать что-то новое. Мы расскажем вам сегодня о том, как можно приготовить вкусную закуску, которая уменьшит опьянение.
Мы приготовим вкусное и полезное блюдо – тарталетки. Для приготовления тарталеток с начинкой нам понадобятся сами тарталетки, которые легко можно найти в магазине, 2 спелых авокадо, 200 г зерненного творога, 2 зубчика чеснока, сок половины лимона, 150 г йогурта без добавок.
Все ингредиенты мы закладываем в блендер, измельчаем все это в 
блендере до однородной массы и раскладываем эту массу по тарталеткам. У нас получились не только вкусные, но и полезные тарталетки. Готовится эта закуска очень быстро.
В изготовленных нами тарталетках используется очень полезное сочетание продуктов. Авокадо является источником витаминов группы В, в нем содержатся полиненасыщенные жирные кислоты. Творог богат кальцием и фосфором, что делает наши тарталетки полезными для костей.
В чесноке содержится вещество, стимулирующее деятельность пищеварительной системы, а также чеснок помогает бороться с простудой. В лимоне содержится витамин С и другие полезные вещества. Йогурт полезен для желудка и кишечника.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 667 от 18 декабря 2012
(Нет голосов)
Загрузка...