Секрет молодости Ирины Климовой
Сегодня на программу придет заслуженная артистка Ирина Климова. Вы узнаете, к каким она прибегает секретам молодости. Выглядит Ирина потрясающе. Ирина рассказала, что она в 20 лет выглядела на 13.
Ирина всегда была моложавой. Она считает, что все секреты в правильном образе жизни, в правильном образе мыслей и в позитивном настрое. Делает Ирина массаж лица. Лицо можно массировать не только по поверхности, но можно массировать и изнутри.
Массажистка надевает перчатки, это делается обязательно. Надо открыть рот, аккуратно большими пальцами массажистка изнутри во рту делает 
массаж. Получается, что все мышцы одновременно массируются с двух сторон.
Мышцы получают тонус, лицо подтягивается. Длится массаж долго. Делать лучше всего не менее 10 процедур. Важно питание. Надо отказаться от вредного, Ирина не ест сосиски, колбасы, копченое мясо. И употреблять это все надо крайне редко.
По праздникам себя можно побаловать. Есть надо больше овощей и фруктов. Они подарены нам природой. Ирина ест морепродукты, фрукты, творог и молочные продукты, овощные салаты. Мало ест Ирина мяса. Она ест яйца. Она делает омлет с брокколи. Употребляет бобы, орехи, грибы.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1602 от 25 октября 2016
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(1 голосов: 5,00 из 5)
Загрузка...