Причины раздражительности
Мы провели эксперимент, нам нужно было установить, кто из наших гостей в студии наиболее раздражителен. Наши помощники толкали людей, наступали им на ноги. Три человека оказались очень раздражительными.
Мы решили рассказать вам о причинах раздражительности. Многие люди по утрам и в течение дня пьют кофе, чтобы взбодриться, чувствовать себя лучше. Но мало кому известно, что кофе может стать причиной раздражительности человека.
Если человек выпивает 2-3 чашечки, то это никак не отразится на нервозности. Если человек выпивает 4 чашки кофе, то он становится уже взвинченным, все его раздражает. Но есть люди, которые выпивают по 6-8 чашек кофе.
Концентрация кофеина в крови таких людей настолько высока, что они 
раздражены постоянно. Может раздражать людей то, что они засыпают при зажженной лампе. Когда человек засыпает, то в комнате должно быть темно. Тогда вырабатывается гормон для сна мелатонин.
Сегодня можно купить электрический таймер, лампа выключится при включении таймера, так как многие любят читать перед сном. Когда мелатонина в организме человека мало, то у человека возникает недосыпание, раздражительность.
При гипертиреозе также может возникать раздражение, он резко худеет, повышается потливость тела. Врач эндокринолог поможет решить эту проблему.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 693 от 1 февраля 2013
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...