Причины бессонницы
Если женщина хорошо спит, то она будет выглядеть здоровой и красивой. Организм успевает отдохнуть, и поэтому женщина выглядит утром очень свежей. Но бывает так, что очень сложно уснуть, у женщины плохой сон, что мгновенно сказывается на ее внешности.
Если люди не высыпаются, то это грозить может серьезными заболеваниями. Врач-сомнолог расскажет сегодня подробно об этой проблеме. Проблемами со сном страдают многие люди в мегаполисе. Если возникает бессонница чаще трех раз в неделю, то следует задуматься.
Важно понимать, что бессонница – это состояние, которое связано не только с засыпанием, но и с пробуждением в течение ночи. На передачу пришла героиня, которая жалуется на частую бессонницу.
Девушка страдает от бессонницы, она по ночам часто ходит в туалет, а утром она встает с головной болью и тахикардией. Если ночью вы часто встаете в туалет, это может говорить о бессоннице. Приводит к бессоннице не только стресс, но и повышение уровня сахара в крови.
Если сахар в крови повышается, то сахар тянет воду, возникает частое мочеиспускание. Обязательно надо пройти обследование, если вы стали часто по ночам вставать в туалет.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1221 от 13 апреля 2015
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.