Походка у пожилых
Женщина написала на программу. Ей 47 лет, но она уже боится старости. Женщина боится, что у нее изменится походка. Она мечтает летать, а не ползти. Почему же с возрастом меняется походка, можно ли избежать этого.
Как же именно меняется походка у людей в возрасте? Сегодня это подробно обсудят. Меняется осанка и скорость походки. Многие из этих изменений можно предотвратить. Если у человека повышается давление, возникает атеросклероз, то сосуды страдают и в головном мозге. 
У человека становится походка шаткой, более осторожной. Люди боятся упасть. Надо снижать уровень холестерина и нормализовать свое давление. Такие изменения не возникнут или возникнут позже.
Если человек ест много углеводов, то у него может возникнуть диабет в возрасте. При диабете второго типа повреждаются нервные клетки, снижается чувствительность. Походка становится не слишком твердой, человек не чувствует, что он наступает.
Если проверять уровень сахара, заниматься спортом, есть полезную пищу, то вы избежите всех этих проблем со здоровьем. Малоподвижный образ жизни приводит к тому, что нарушается выработка суставной жидкости, хрящевые ткани не получают питание, возникает остеоартроз. Возникает похрустывание, боль в суставах. Надо заниматься умеренными физическими нагрузками.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1114 от 27 октября 2014
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(1 голосов: 5,00 из 5)
Загрузка...