О свойствах майонеза
В нашей стране этот продукт очень популярен, его добавляют в салаты, едят с мясом, просто намазывают на хлеб. Сегодня решили ведущие обсудить этот продукт. О майонезе ходит много мифов и слухов. Можно ли худеющим есть майонез и правда ли, что майонез на перепелиных яйцах полезней?
Сегодня на программе разберутся в свойствах майонеза. Многие люди едят майонез с хлебом. Правда ли, что майонез из перепелиных яиц гораздо полезней, чем из куриных? Это миф. Калорийность яиц одинаковая, в них одинаковое количество витаминов и микроэлементов. 
Многие думают, что майонез с оливковым маслом полезней, чем с подсолнечным. Это миф. Оливковое масло не полезней, чем подсолнечное, наоборот. Не переплачивайте деньги, покупайте обычный майонез.
Правда ли, что легкий майонез полезней обычного? Это миф. В легком майонезе меньше растительного масла, в нем больше воды и загустителей, ароматизаторов. Такой майонез вреден. Майонез можно есть худеющим. Надо просто употреблять майонез в небольшом количестве.
Майонез не повышает уровень холестерина, такой миф есть, но это лишь миф. В составе майонеза растительное масло. В яйцах есть холестерин, но давно доказано, что холестерин из яичных желтков не повышает уровень холестерина в крови.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 967 от 26 марта 2014
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(1 голосов: 5,00 из 5)
Загрузка...