Надписи на этикетках продуктов
Сегодня ведущие программы предлагают вам отправиться в магазин. В наше время на упаковках можно встретить много обманчивых надписей. Обманывают ли нас? Сегодня вы об этом узнаете. Производители продуктов часто пишут, что он полезный, но этикетка часто врет.
Елена старается приобретать полезные продукты. Она читает надписи. Она знает, что должна быть надпись «ГОСТ». Женщина берет продукты без сахара. Мясные продукты берет Елена без сои. Таких надписей встречается много, есть фитнес-продукты, есть продукты диетические. 
Если написано, что колбаса без сои, люди думают, что там только мясо. Если нет сои, то есть пшеничная клетчатка. Мяса там не так много. Производитель не обманывает, но он недоговаривает, вместо сои и мяса добавляют муку, крахмал, это не слишком хорошо.
Надо читать состав. Если сои нет, но есть пшеничный белок, вы просто ничего не выгадываете, покупая такой продукт. Если продукт не содержит сахара, люди думают, что в нем мало калорий. В составе продуктов может быть не сахар, а фруктоза, она не полезна. Фруктоза не менее калорийна.
Надо смотреть калорийность продукта. Фруктоза быстро преобразуется в жир, она не подходит для диетического питания. Надо всегда смотреть на состав продуктов. Фитнес-продукты, диетические продукты и легкие – это тоже обман.
Что же скрывается под такими надписями? Обычно калорийность таких продуктов не меньше обычной. Вместо сахара добавляют фрукозу, она вредна. Добавляют пальмовое масло, оно не полезно для организма. Часто пишут, что продукты живые. Что же в них живого?
В живых продуктах часто нет ничего живого, нередко присутствуют вредные вещества. Если пишут, что продукт натуральный, при этом есть ГОСТ, надпись, что продукт без ГМО. Внутри упаковки могут быть растительные масла, пальмовое масло – это самый дешевый сорт растительного масла.
Это масло вызывает повышение уровня холестерина. Когда вы покупаете продукты, смотрите состав, калорийность, наличие вредных добавок. Оцените количество белков и углеводов. Важно понимать, что есть безопасные добавки Е, сода доже обозначается этой буквой.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1123 от 11 ноября 2014
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(1 голосов: 5,00 из 5)
Загрузка...