Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Маска для жирной кожи

Сегодня вы узнаете, как приготовить маску для жирной кожи лица. Лицо – это наша визитная карточка, вы узнаете, как приготовить маску из редьки для жирной кожи. Героиня полоскала отваром шалфея свою кожу еще в юности.

Девушка готовит маску из сока алоэ и редьки. Все по совету героини пользуются такой маской. Потребуется сначала сделать отвар шалфея. Для этого понадобится 1 столовая ложка сухого шалфея.

Надо залить шалфей небольшим количеством кипятка, он тонизирует и подтягивает кожу. Настаивается шалфей в течение часа. Редьку надо натереть на мелкой терке. Нужны две столовые ложки кашицы.

Редька тонизирует кожу, убивает бактерии. Редька заливается отваром шалфея. Сок алоэ заживляет кожу. Надо взять 1 лист алоэ, его надо промыть и измельчить. Нужны 2 чайные ложки сока алоэ. В маску можно добавить витамин А и Е из капсул.

Витамины защищают кожу, регенерируют кожу, восстанавливают поврежденную кожу. Все перемешивается, маска готова. Нужна тканевая маска. Она окунается в смесь, пропитывается, потом надо на 20 минут нанести маску на лицо.

Расскажут на программе, какие есть упражнения, чтобы вырасти. Если человеку больше 20 лет, он не станет выше. Но рост мы скрываем. Сутулость и искривление позвоночника делают вас ниже. Надо подкорректировать осанку.

На несколько сантиметров можно увеличить рост. Если у вас грыжи или другие проблемы с позвоночником, то вам не стоит делать такие упражнения. Стойте на одной ноге, тянитесь вверх и подпрыгивайте немного. Потом на другой ноге, потом на двух ногах.

Надо лечь на живот, руки заведите назад и соедините. Поднимайте переднюю часть туловища и опускайте. Укрепятся мышцы держателей позвоночника. Встаньте, поднимите руки вверх и тянитесь вверх.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1090 от 23 сентября 2014

(1 голосов: 5,00 из 5)

Загрузка...