Как уменьшить проявление аллергии
Сегодня вы узнаете, как уменьшить проявление аллергии на пыльцу или другие аллергены без лекарств. Героиня программы страдает от аллергии. Женщина думает, что у нее аллергия на пыль. Делает женщина ежедневно влажную уборку.
Героине не всегда помогают таблетки. Есть пять правил, которые помогут вам уменьшить проявление аллергии. Чаще принимайте душ. Аллергены оседают на вашей коже за день. Если есть сезонная аллергия на пыльцу, надо принимать душ, мыть голову и промывать нос. 
Носовые ходы промываются теплой и слегка подсоленной водой. Героиня нос не промывает. Надо контролировать влажность воздуха в помещении. Влажность воздуха должна быть высокой.
Влажность в квартире должна быть от 40 до 60%. Есть специальное устройство для измерения влажности воздуха. Если воздух сухой, то надо использовать увлажнители, делать влажную уборку. Часто сохнет воздух в сезон отопления.
Уборку надо делать в респираторе. Когда делается уборка, пыль поднимается. Любая уборка поднимает пыль. Стирать постельное белье надо при высокой температуре, так как в постельном белье живет пылевой клещ. Продукты жизнедеятельности этого клеща вызывают сильную аллергию. Надо стирать белье при температуре 90 градусов.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1090 от 23 сентября 2014
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(1 голосов: 5,00 из 5)
Загрузка...