Как провести время на даче с пользой
Все те, кто имеют дачу, много трудятся на ней. Но сегодня расскажут на программе, как провести на даче время с пользой для здоровья. Все выращивают овощи, ягоды, цветы, но не все знают, как использовать травы и цветы для улучшения здоровья.
Вы узнаете из рубрики, что поможет нам отдохнуть и оздоровиться, из того, что растет на даче. У первой героини к вечеру сильные отеки. Надо приготовить сбор из корней петрушки и семян, а также одуванчика.
Для почек помогают корни одуванчика, для печени – листья, а 
соцветия – для сосудов для сбора надо взять одуванчики целиком. Прекрасным мочегонным действием обладает тархун. Это трава, но при обострениях заболеваний желудка и поджелудочной железы будет ухудшение.
Добавьте плоды шиповника и боярышника. Можно взять листья боярышника. Вторую героиню беспокоит давление и сердцебиение. У нее проблема с сосудами. Есть травы, которые вам помогут. Кожица от яблок нормализует уровень холестерина, улучшает состояние сосудов надо использовать листья смородины, земляники, листья и цветки красного клевера.
Такой сбор укрепит стенки сосудов и нормализует давление. Третью героиню в жару мучает бессонница. Летом такое часто случается, надо использовать мяту и мелису. Эти травы помогут успокоиться, снять воспаление.
Полезны такие травы для женского организма. Добавить надо зверобой – это антидерессант. Добавить следует цветки липы. Надо добавить листья малины, они нормализуют гормональный фон, успокаивают.
Где есть корни и плоды, следует заваривать чай в термосе. Настаивается он несколько часов. Принимать чаи надо не более 4-х раз, по половинке стакана. Чай от давления надо заваривать из расчета: 1 столовая ложка на 2 стакана кипятка. Принимать надо такой чай до еды.
Третий сбор надо заливать не слишком горячей водой, она должна быть 65-70 градусов. Настаивается сбор в течение получаса. Пить такой чай надо во второй половине дня.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1014 от 5 июня 2014
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(1 голосов: 5,00 из 5)
Загрузка...