Что делать?
Людей часто мучает этот вопрос, когда у них от волнения сильно бьется сердце, возникают приливы или возникает изжога. Все люди являются волшебниками, они сами могут влиять на свой организм.
С помощью волшебных возможностей организма можно решить многие проблемы. Если сильно бьется сердце, вы можете сами себе помочь. Надо без перерыва дуть на свой большой палец. Когда вы делаете выдох, то сердце замедляется.
Важно просто медленно выдыхать воздух. Сердцебиение 
замедлится на 15-20 ударов. Не важно, на что вы будете медленно дуть, на палец или на что угодно. Важно, чтобы вы набрали больше воздуха и ваш выдох затянулся как можно на более продолжительное время.
Если вы переволновались, испугались, а ваше сердце выскакивает из груди, попробуйте этот метод, он поможет вам немного унять сердце и облегчит состояние. Помните, что возможности организма велики.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 891 от 18 ноября 2013
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(1 голосов: 4,00 из 5)
Загрузка...