Вареное сгущеное молоко
Сгущенное молоко. Воспоминания детства. Раньше это было большим лакомством. Многие любят сгущенку варить. Тянучка или варенка. Многие эту вареную сгущенку любят, но мало кто знает, что с ней происходит. Сейчас многие издания пишут, что вареная сгущенка может быть вредна и опасна. Так ли это, давайте разбираться.
Сравним варенку и сгущенку.
Калорийность. Она одинакова. В 100 гр сгущенки – 300 ккал.
Жирность. Она тоже одинакова.
Уровень глюкозы в крови от чего повышается больше? Тоже одинаковая.
Витамины. В варенке витаминов меньше.
Какая сгущенка лучше усваивается? Сгущенка лучше усваивается, чем вареная.
Содержание вредных веществ. Вареная сгущенка вреднее.
Полезнее сгущенное молоко. Варить сгущенку нужно правильно. Ее нужно варить в стеклянной и фарфоровой посуде на водяной бане.
Сгущенное молоко полезно для сердца? Да. В сгущенке есть калий, который улучшает работу сердца.
Сгущенное молоко помогает укрепить иммунитет? Да. В нем есть метионин, который укрепляет иммунитет.
Сгущенное молоко полезно для женщин в период менопаузы? Да. Так как оно укрепляет кости. Из него кальций усваивается хорошо.
Сгущенное молоко может засахариваться как мед? Да. Такая сгущенка долго находилась на складе.
После употребления сгущенного молока нужно полоскать рот? Да. Чтобы не было кариеса на зубах.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 337 от 25 августа 2011
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...