Туннельный синдром
Сегодня мы будем говорить о туннельном синдроме. Это болезнь молодая, раньше ее называли болезнью машиниста. Сейчас ей чаще подвержены люди, которые часто сидят за компьютером и пишут смс. Эта болезнь опасна, потому что может привести к параличу кисти. Что такое туннельный синдром? При этой болезни происходит сдавливание нерва кисти. Возникает воспаление, которое сопровождается опухолью. Возникает порочный круг. Нервные импульс прекращается и возникает паралич. В группе риска огромное количество детей. Должна быть правильно подобрана мышка и стул.
Нужно соблюдать простые правила:
Нужно правильно подобрать клавиатуру. Локоть должен быть под прямым углом. Запястья должны быть свободны и лежать на клавиатуре.
Нельзя сидеть несколько часов подряд. Нужно делать перерыв каждые полчаса.
Нужно разгибать и сгибать запястья. Так же делать растяжение кистей.
Сам по себе термин не такой уж и новый. Но надо сказать, что это карпальный синдром. Это любое сдавление нерва. Это может произойти с рукой или ногой. Какие первые симптомы: онемение. В кисти возникает онемение мизинца и безымянного пальца. Туннельный синдром может быть и у женщин после 50 лет. У них возникает онемение пальцев, поэтому нужно обратиться к врачу. Существует эффективное лечение. Это физиотерапия, ультразвуковая терапия. Существуют препараты, которые снимают отек. Так же делают уколы. Нужно вовремя обратиться к врачу.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 301 от 6 июля 2011
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...