Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Лечение простуды в домашних условиях, народными средствами

Народные способы профилактики и лечения простуды. Сегодня о них расскажет рубрика «Простые истины». Во –первых, это — очень актуально, в сезон вирусов и простуд. Во – вторых, всем нам твердят врачи не первый день: не заниматься самолечением! Нередко, мы заходим в интернет, ищем рецепты, верим в них, и сильно вредим свою здоровью. А «расхлёбывать» наше самолечение приходится медикам.

Так, сегодня в программе, наши телеведущие озвучат основные способы лечения, которые каждый из нас может найти в интернете, и прокомментируют, действуют они или нет. Давать подробную консультацию в студии будет приглашенный эксперт: Алексей Безымянный, врач – терапевт.

Первый способ самолечения: чтоб не заболеть во время поездки в общественном транспорте, во рту нужно держать корочку лимона, или сухую гвоздику. Эти продукты обладают обеззараживающим эффектом.

Медик комментирует: никакого эффекта они не дают. Только создают приятный запах во рту. Лимон – это продукт, который богат витамином С, но последние исследования показали, что витамин этот не лечит простудные заболевания. Они рано или поздно вернутся.

Второй способ: профилактика простудных заболеваний — это зарядка для языка. Как ее сделать? Размазать по тарелке ложку меда, а том слизать ее. Такая гимнастика улучшает кровообращение в горле, а бактерицидные свойства меда обеззаразят ротовую полость.

Медик комментирует: так делают многие. И да, мед действительно имеет витамины, которые помогают лечить болезнь. Но, во – первых, есть более эффективная гимнастика для рта, которая поможет вам тренировать мышцы лица. А во – вторых, мед поможет если вы уже заболели. А предотвратить болезнь он не сможет.

Третий способ: от простуды убережет вино. Бокал красного вина и антиоксиданты в нем, дают эффект того, что у человека поднимается иммунитет. Защита усиливается.

Медик комментирует: вино не очень хорошо влияет на нашу иммунную систему. Оно может быть полезно человеку только здоровому, как релаксант. Стрессу подвержены многие. А вино помогает его снять. Стресс же, как раз, может быть причиной заболевания и снижения иммунитета. Гораздо полезнее пить гранатовый сок. Он подстегивает иммунную систему и продается во всех магазинах.

Четвертый способ – промывать нос каждый день раствором теплой воды с мылом. Для того, чтоб в буквальном смысле отмыть слизистую от микробов в ней. Многие делают так и сегодня.

Медик комментирует: мыло – один из самых главных инструментов в борьбе с простудами. Но, мыть нужно руки, и причем часто. Через руки бактерии и попадают в наш нос и рот.

Пятый способ: облепиха – идеальна для профилактики гриппа. Облепиха – это целый витаминный комплекс, поэтому, в день, чтоб не болеть, нужно выпивать стакан отвара из облепихи.

Медик комментирует: облепиха — действительно очень полезный продукт. Это отличный профилактик. Но лечить болезнь, когда вы уже заболели, она, к сожалению, не поможет. Чай из облепихи каждый вечер очень полезен будет для вашего здоровья.

Напоминаем,что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи,полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1917 от 7 февраля 2018

(1 голосов: 5,00 из 5)

Загрузка...