Лактозная недостаточность: что это такое у взрослых?
Постоянная рубрика «Спроси у доктора» в студии. Счастливые и отдохнувшие после праздников, наши телезрители возвращаются к разговорам на серьёзные темы и ищут ответы на серьезные вопросы, которые они сегодня зададут доктору Агапкину. Так, сегодня в программе:
телезрительница рассказывает: она после молочных продуктов испытывает тяжесть в животе. С чем это связано? И в чем проблема?
Доктор отвечает: проблема в том, что у женщины в организме не вырабатывается фермент, который расщепляет молочный сахар. Тогда, у нее начинается небольшое бурление в животе, а затем диарея. Если негативная реакция организма следует сразу после приема молока, а на другие молочные продукты реакции нет, к примеру, на творог, значит это – точно проявления лактозой недостаточности. Это не проблема, просто особое строение вашего организма. Молоко можно заменить кефиром или творогом, для того, чтоб получать свою дозу кальция и не испытывать дискомфорта.
Другой телезритель рассказывает: 3 месяца назад он упал с лестницы. И ударился спиной о ступеньки. Боль прошла через 2 недели, но месяц назад у него начались боли под лопаткой. Что это такое?
Агапкин дает консультацию: скорее всего это небольшое смещение ребра относительно позвонка. Чаще всего, такая боль возникает, когда человек делает резкое движение, или спит в неудобной позе. Как убрать боль? Есть комплекс специальных дыхательных упражнений. Нужно замотать себя плотно небольшим шарфом, обмотать ткань вокруг грудной клетки, и делать вдохи и выдохи. Глубокие. 5 минут упражнений приведут к тому, что вам станет легче и боль пройдет. Человек может использовать для этих целей не только ковер, а, к примеру, брючный ремень. Данные упражнения очень полезны для профилактики сутулости, для того, чтоб пациент расправил свою грудную клетку, а ребра начали активно двигаться. Это актуально в 21 веке, когда мы очень много сидим за компьютером и мало двигаемся.
Напоминаем,что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи,полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1896 от 9 января 2018
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(1 голосов: 5,00 из 5)
Загрузка...