Диета с яблоками, для похудения
Яблочная диета. Найти данные о ней можно везде. Суть ее в том, что нужно питаться только яблоками: соком, яблоками обычными и яблоками печеными. Сегодня она становится все больше популярна в России. В тоже время, эта яблочная диета, по словам наших медиков, может закончиться больницей. Почему? Узнаем в очередной рубрике.
В студии Ксения, телезрительница, которая сидела на яблочной диете ровно 8 месяцев. Суть была такая: неделю она питалась как обычно, неделю только яблоками. Ксения добилась невероятных результатов: похудела на 50 кг, но диета ей «вышла боком». Расплата за красоту у нее началась с камней в желчном пузыре. У Ксении были страшные приступы, ее увозили на скорой в больницу, а врач сказал ей, что это из – за неправильные питания. Сегодня, девушка столкнулась с заболеваниями, которые бывают у пожилых людей. При том, что ей всего 30 лет. Худела телезрительница, потому что весила слишком много.
Она в студии, выглядит Ксения отлично, но чувствует себя не очень. Она отмечает, что хочет сбросить еще 20 кг. Но при этом, девушке уже нужно удалять желчный пузырь. В свое оправдание Ксения говорит, что колики у нее начинаются только тогда, когда она позволит себе лишнего. Жирное, к примеру.
В тоже время, ее сильно критикует врач – диетолог, которая также сегодня в студии. Она предупреждает, что, если девушка не остановится, она провоцирует развитие ряда других болезней. Питаться одним продуктом долгое время очень опасно. Необходимо разнообразие.
Ксения может добиться вздутия живота. Слишком много яблок – это слишком большой объем клетчатки в желудке, а как следствие – вздутие.
Кроме того, яблоки – продукт кислый, с фруктовой кислотностью. В большом количестве яблоки влияют на кислотность желудка и провоцируют язву.
Дивертикулез – заболевание, которое тоже можно вызвать яблочной диетой. Оно провоцирует развитие перитонита кишечника. А также колиты.
Белковая недостаточность – тоже проблема от диеты. Белок человеку нужен каждый день для того, чтоб строить клетки. Когда пациент питается только яблоками – белка в организме нет. Тогда тело начинает искать его внутри себя. А значит – подъедать свои собственные органы и ткани. Заниматься каннибализмом. Нарушается работа иммунной системы, человек теряет тонус мышцы, появляется аллергия на все подряд. Как результат – развитие анемии в организме и других осложнений, связанных с недостатком белка. Причем, последствия эти «вылезут» через несколько лет, в виде различных болезней, и аукнутся Ксении очень дорого.
Кроме того, яблоко – это фруктоза – а проще говоря – сахар. В каждом яблоке по 3 – 4 ложки сахара, поэтому, вы по сути, кормите свой организм сахаром в кровь. Ксения должна понимать, что того же эффекта можно было добиться просто, ограничив свой рацион в еде.
Яблочная диета – опасна, делают вывод медики, Ксения еще легко отделалась, и, если она продолжит на ней сидеть, не исключены серьезные проблемы со здоровьем.
Напоминаем,что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи,полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1858 от 8 ноября 2017
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(1 голосов: 5,00 из 5)
Загрузка...