Чистка печени в домашних условиях, без вреда организма
Постоянная рубрика в нашей программе «Спроси у доктора», где зрители могут напрямую задать вопрос медику. Сегодня в студии Татьяна Шаповаленко, которая готова отвечать на все вопросы. Это, кстати, ее любимая рубрика.
Так, темы сегодня в студии звучат следующие:
Телезрительница спрашивает, в каком возрасте у женщин повышается риск внезапной смерти от сердечного приступа? У мужчин – это 40 лет, все об этом знают. А у женщин?
Медик отвечает: внезапная смерть – это смерть от нарушения работы сердца, когда оно просто останавливается и все.
Если у ваших родственников такая проблема была, вы находитесь в зоне риска, и вам нужно обследование проходить ежегодно. Кроме того, после 40 лет у женщины – наступает гормональный сбой. Мы называем это климаксом. Гормоны перестают ее защищать, и все болезни «вылезают как грибы под дождём». С этого возраста, она должна регулярно посещать врача и обследовать свое здоровье. Без гормонов – она беззащитна. И вся надежа только на свою смекалку и ответственность.
«Как правильно чистить печень», — спрашивает телезрительница. Она читала, что это очень полезно в наши дни, и хочет спросить, какие лекарства нужно покупать в аптеке, чтоб это сделать.
Медик предупреждает: печень не чистится! Вы только навредите своему организму и выкинете массу денег на никому не нужные препараты! Единственное, что нужно нашей печени- это здоровый образ жизни, то есть- дробное питание.
Также, не нужно есть много, не нужно есть жареное, нужно двигаться как можно больше. Печень – это орган, который восстанавливается сам, он не нуждается в чистке, это точно! По собственной глупости, масса пациентов, попадают на медицинскую койку, потому что хотят себя почистить. В итоге, они просто садят печень. А многие, заканчивают, вообще летальным исходом. Поэтому, снова предупреждаем- не надо чистить печень!
Телезритель в студии спрашивает, что такое гликемический индекс. Он есть на всех продуктах питания. Нужно ли в нем разбираться?
Татьяна Шаповаленко отвечает: это — показатель того, как данный продукт влияет на повышение уровня глюкозы в крови. Нам всем лучше употреблять продукты с низким индексом, потому что высокая калорийность может закончиться сахарным диабетом. А диабетикам- тем более. Самый высокий гликемический индекс находится в сладкой выпечке. В тоже время, в черном шоколаде его почти нет. Он очень полезен для здоровья. Индекс указывается на каждом продукте для всех: как для больных пациентов, так и для здоровых людей. Но, важно помнить каждому- старайтесь есть продукты с низким гликемическим индексом, это просто необходимо для вашего здоровья.
Напоминаем,что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи,полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1908 от 25 января 2018
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(1 голосов: 5,00 из 5)
Загрузка...