Чем опасен любимый многими женьшень?
На Востоке его называют «дар богов», «соль земли», «чудо природы», на самом деле с китайского он переводится как «корень-человек».
Древние китайцы утверждали, что он увеличивает количество жизненной энергии у человека, способствует детородной функции и является стимулятором работы организма.
Современные ученые говорят иначе, они говорят, что женьшень – это адаптаген, то есть лекарственное растение, которое содержит вещества, увеличивающие адаптационный потенциал человека, другими словами способность приспосабливаться к обстоятельствам, к окружающей среде. Конечно, у нас есть иммунитет, но в том то и дело, что иммунитет зависит как раз от нашего адаптационного потенциала.
Положительные свойства женьшеня:
1. Активизирует действие надпочечников, ведь именно надпочечники отвечают за адаптацию организма. Настойка женьшеня вызывает состояние повышенной сопротивляемости холоду, инфекциям и физическим перегрузкам.
2. Повышает умственную и физическую деятельность. Учеными было доказано, что даже мыши под действием женьшеня вели более активный образ жизни.
3. Снижает уровень глюкозы в крови. Большая часть глюкозы переходит в гликоген (вещество, которое храниться в нашей печени). Под действием настоя женьшеня способность печени забирать глюкозу из крови и переводить ее в гликоген возрастает.
4. Уменьшает слабость и сонливость. Употребление женьшеня может человека взбодрить, поэтому если человеку при тяжелой работе или физических нагрузках рекомендуется пить настойку из женьшеня.
5. Снижает уровень холестерина в крови. Так же как и в случае с глюкозой, женьшень, воздействуя на клетки печени, стимулирует утилизацию холестерина, тем самым снижая его уровень в крови человека, что является хорошей профилактикой атеросклероза и многих других сердечно-сосудистых заболеваний.
6. Повышает артериальное давление, что особенно актуально для гипотоников.
7. Воздействует на репродуктивную функцию, причем как у мужчин, так и у женщин.
8. Снижает утомляемость, при этом физическая работоспособность возрастает.
Женьшень – адаптогенное средство, он помогает организму приспособиться к неблагоприятным условиям среды. Настойка женьшеня вызывает состояние повышенной сопротивляемости жаре, инфекциям, физическим перегрузкам.
Несмотря на все вышеперечисленное, у женьшеня есть ряд побочных эффектов:
1. Бессонница. У людей склонных к нарушению сна, повышенной нервной возбудимостью, женьшень может провоцировать бессонницу, особенно если его принимать во второй половине дня.
2. Повышает артериальное давление. У гипертоников женьшень может спровоцировать подъем артериального давления или даже гипертонический криз.
3. Нельзя принимать настойки женьшеня при ряде заболеваний щитовидной железы. Женьшень может способствовать усугублению состояния.
4. Сочетать женьшень с другими тонизирующими напитками (например кофе) и препаратами не желательно.
5. Женьшень противопоказан беременным женщинам на всех сроках, так как может в целом неблагоприятно влиять на плод, а в период лактации его употребление должно быть строго ограничено или лучше вообще в это время от него отказаться.
6. Сочетание женьшеня и алкогольных напитков. Нужно заметить, что в фитотерапии действительно применяется спиртовая настойка этого растения, но принимать ее следует по каплям, в противном случае лекарство в лучшем случае не даст никакого эффекта, в худшем, данная смесь может пагубно сказаться на органах человека.
7. Существует возрастное ограничение. Поскольку женьшень оказывает влияние на деятельность половых желез, то его не следует употреблять детям до периода полного полового созревания.
Препараты, содержащие женьшень не следует принимать во время обострения заболеваний. Особенно вредно употреблять женьшень, если у вас повышена температура тела, выделяется гной и образуются абсцессы.
Используя препараты с женьшенем, тщательно следите за соблюдением дозировок. Передозировка грозит головной болью, бессонницей и тахикардией, а также резкими скачками кровяного давления и слабостью.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 290 от 21 июня 2011
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.