Как не забыть принять лекарство?
Многие забывают хоть раз принять лекарство. Но некоторые лекарства нужно строго принимать. К примеру гипертоник может погибнуть. Если давление повышается, это приводит к образованию тромбов. Как не забыть принять лекарство? Есть 5 способов не забыть принять лекарство:
Ответственный человек, который вам напомнит принять лекарство.
Напоминания на стикере или на большом листе. Оставляйте листки на видных местах.
Таблетница – кладете лекарство, закрываете и выставляете нужный промежуток времени. Прибор напоминает, что вам нужно принимать лекарство.
Календарь – на обычном календаре ставите крестик и видите, что лекарство приняли.
Психологический способ – расслабляетесь, дышите и провести самовнушение. Повторите фразу: «Я буду принимать лекарство вовремя». Он достаточно эффективен, так как в подсознании это фиксируется.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 512 от 12 мая 2012
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...