Как улучшить память
Память нередко нас подводит. Есть простые способы запоминать вещи и предметы. Как запомнить имя? Нужно вспомнить человека, которого зовут так же. Либо же известных личностей. У нас в мозге образуются связи, легче всего такие, которые связаны с прошлыми воспоминаниями. Так же можно представить, что вы на лбу у человека рисуете его имя. А если хотите запомнить фамилию, проводите ассоциации. Можно просто повторять имя в разговоре.
Часто человек забывает, куда кладет ключи. Есть хороший способ запомнить куда вы положили ключи. Нужно представить, что стол, куда вы положили ключи, горит или сломался. Когда мы представляем сцены разрушения, мы четче это запоминаем. Список продуктов. Представьте себе, что вы уже купили эти продукты. Вы приходите в дом и споткнулись о яблоко. Открываете дверь, а вместо ручки — картофелина. Дальше попадаете в ванную, а там молоко. Когда вы это представили, вы уже не забудете эти покупки.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 480 от 26 марта 2012
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...