Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Самомассаж

Все знают, что массаж полезен, он способен творить чудеса, но не всегда люди могут прибегнуть к помощи массажиста. Таким людям поможет самомассаж. Сегодня вы узнаете о пользе самомассажа.

От головной боли поможет массаж затылка, а не висков. Он будет очень эффективен. На затылке находятся симметричные точки, массаж которых помогает избавиться от головных болей. Еще »

Как отучить человека от рюмки

Если человек любит выпить, то он способен превратить в ад жизнь окружающих. Близкие люди не опускают руки, они ищут средство, которое можно налить или добавить в еду пьющему, чтобы он бросил пить.

Есть ли средства, которые можно добавить в еду или питье, помогают ли такие средства? Муж первой героини выпивает. От соседки узнала женщина, что есть таблетки, которые можно добавлять в еду, они вызывают рвоту при употреблении алкоголя. Еще »

О самом главном выпуск 884 от 7 ноября 2013

Эфир передачи от 07.11.2013

О самом главном: Бывает так, что человек очень полный или у него полные голени, а бывает, что он очень худой, но в обоих случаях люди все готовы списывать на наследственность. Не все знают, что особенности фигуры могут быть связаны с определенными заболеваниями. Не пропустите полезную информацию об этом.

Сегодня вы узнаете о рецепте полезного блюда из тыквы и творога, это блюдо защитит вас от атеросклероза. Кожа рук особенно страдает от холода. Приготовьте крем Еще »

Вся правда о родинках

С древних времен люди придавали родинкам большое значение, их считали знаками судьбы. Знаете ли вы, что обычная родинка может стать причиной рака кожи. Как узнать, какая родинка опасна, как вовремя заметить рак?

Сегодня все мифы о родинках станут вам известны. Правда ли, что нужно удалять большие родинки? Это, на самом деле, миф. Удалять или нет родинку, надо решать в каждом конкретном Еще »

В чем польза овса

Овес – это лакомство для лошадей. Люди овес не слишком любят. Сейчас речь идет не о хлопьях, а о цельном овсе. Зрителей в студии угостили кашей из цельного овса, им не понравилось блюдо. А ведь доказано, что всего 70 г овса в день защитит вас от атеросклероза.

Из цельных зерен овса можно приготовить вкусное и полезное блюдо, оно поможет держать уровень холестерина в норме. Для приготовления блюда понадобится: 10 столовых ложек овса, 1 Еще »

Тест на работу сердца

Сегодня на программе вам предлагают пройти тест, который покажет работу сердца. Для этого не нужно делать ЭКГ. Понадобится лишь секундомер или пульсометр. Героиня ни разу не обследовалась, но она хочет проверить, все ли в порядке с сердцем.

Если у вас нет пульсометра, то вы можете провести тест, щупая пульс на лучевой или сонной артерии. Оцените свой пульс. Потом важно сделать тест. За 30 секунд вы должны сделать 20 Еще »

Чем опасен лишний вес

Многие знают, что лишний вес приводит к инфаркту, инсульту, диабету, гипертонии. Но есть органы, по которым очень сильно бьет лишний вес, об этом мало кто знает. В программе уже говорилось о том, как определить, есть ли у вас ожирение.

Героиня программы не считает, что лишний вес опасен, она прекрасно себя чувствует, весит женщина около 100 кг. В таком весе она родила малыша и счастлива. Чем толще человек, тем большая нагрузка на организм. Еще »

Как питаться во время болезни

Знаете ли вы, что правильное питание помогает ускорить выздоровление. Есть пять важных правил питания, они помогут быстро восстановиться после болезни. В рационе больного должно быть больше белка.

Если ткань повреждена, то организм должен строить новые клетки. Клетки строятся из белка. Во время болезни белка должно быть достаточно, особенно после операции или травмы. Еще »

О самом главном выпуск 883 от 6 ноября 2013

Эфир передачи от 06.11.2013

О самом главном: Сегодня в программе речь пойдет о родинках. Многие люди думают, что опасны только большие родинки, но это миф. Опасны могут быть и маленькие родинки, а большие могут быть совершенно безопасны. Узнайте всю правду о родинках.

Вам станет известен рецепт приготовление киселя из овса. Этот кисель защитит вас от атеросклероза, так как в отваре из овса есть пектин. Вашему вниманию будет представлен простой тест для определения работы Еще »

Вся правда о диетах

Выдержать диету непросто, все время хочется съесть что-нибудь сладкое, тортик, шоколадку, а иногда и бутерброд с колбасой. Люди срываются, а потом винят себя за это. Но для всех вас есть утешительная новость, срываться с диеты не только можно, но и нужно.

Сегодня вы узнаете всю правду о диетах. Зрительницы программы сидят на диете, им предложили сорваться с диеты и есть. Это надо делать всего на один день, устраивать себе день Еще »