Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Капуста брокколи от язвы желудка

Капусту брокколи в нашей стране не очень любят, но она может спасти вашу жизнь. Дело в том, что брокколи защищает нас от хеликобактера – бактерии, которая обитает в нашем желудке и двенадцатиперстной кишке и приводит к язве желудка и даже к раку.

Хеликобактер разъедает слизистую желудка. Если человек будет есть капусту брокколи, то он защитит стенки своего желудка от бактерии. В день достаточно съесть 70 г капусты брокколи.

Многие не едят брокколи, потому что не умеют вкусно готовить брокколи. Мы Еще »

Уход за кожей лица весной

Весной кожа лица становится чувствительной, появляется раздражение. Кожа весной требует особого ухода. Ухаживать за кожей весной надо по часам. Мы составим для вас график ухода за кожей.

У нашей зрительницы весной сохнет кожа. Она не знает, как ее увлажнить, а мы сегодня поможем ей в этом. Утро должно начинаться с умывания, можно умываться водопроводной водой, но лучше всего использовать дополнительно средство для умывания. Еще »

Как улучшить память

Случается так, что память начинает подводить людей. Сегодня мы поговорим о продуктах, которые улучшат вашу память. Как вы думаете, какой продукт улучшает память лучше всего: тыквенные семечки, семечки подсолнечника или миндаль?

Память улучшат тыквенные семечки, которые богаты цинком, влияющим на нашу память. Что улучшит память: мясо кролика, индейки или курицы? Лучше всего для памяти есть индейку.

В день нужно съедать 300 г индейки. Какое масло лучше всего улучшает нашу Еще »

Как бороться с варикозом

От варикозного расширения вен в нашей стране страдает огромное число людей. Сегодня мы расскажем вам о простых правилах профилактики и борьбы с этим заболеванием. Наша гостья обратила внимание, что у нее устают и отекают ноги, женщина хочет обеспечить себе профилактику варикоза.

Кровь по венам движется от ног к сердцу. В каждой вене есть клапаны, которые пускают кровь вверх и закрываются, чтобы кровь не текла вниз. Клапаны могут стать слабыми, кровь затекает обратно, скапливается в венах, давит на стенки, которые растягиваются. Еще »

О самом главном выпуск 736 от 4 апреля 2013

О самом главном: Как сжечь больше калорий? Чем полезна брокколи? Термальная вода.

Еще »

Как не купить лишнего в магазине

У каждого из вас случалось так, что вы приходили в магазин за одними товарами, а покупали много лишнего. Мы сегодня расскажем вам, как не купить в магазине лишнего и сэкономить деньги и не дать продавцам вас обмануть.

Возьмите в магазин скотч, он поможет вам сэкономить деньги и купить нужные продукты. Поешьте перед походом в магазин. Иначе вы купите гораздо больше, чем вам требуется. Напишите список продуктов. Если у вас нет списка, вы купите лишнее. Еще »

Каши быстрого приготовления

Сегодня каши быстрого приготовления очень популярны. Их можно залить водой и они готовы. Но знаете ли вы, что каши быстрого приготовления могут быть вредны для здоровья. Сегодня мы расскажем вам, как перекусывать кашами быстрого приготовления без вреда для здоровья.

Наша героиня часто ест такие каши. Она выбирает каши в магазине по вкусовым качествам. Обратите внимание на состав каши. В хорошей каше должны быть хлопья овсяные, крупа, немного сахара. Еще »

В чем опасность большой груди

Многие женщины мечтают о большой груди, но не все знают, что большая грудь может быть опасна. Если у женщины большая грудь, то ей грозят минимум три заболевания. Сегодня мы расскажем вам об этом подробней.

У нашей героини роскошная грудь, но девушка не знает, какие риски возможны у нее. У женщин с большой грудью выше риск развития рака молочной железы. В небольшой груди опухоль значительно проще обнаружить.

Если грудь большая, то заметить опухоль сложнее. Такие женщины гораздо Еще »

Полезные знания о здоровье

Жирная пища является главной причиной лишнего веса? Основной причиной лишнего веса является употребление углеводов.

Свежая капуста полезнее тушеной? Это не так. В свежей капусте содержатся серосодержащие вещества, которые вызывают вздутие живота.

Спать при включенном свете вредно? Вредно.

Продукты из сои полезны при облысении у мужчин? Соевые продукты Еще »

Результаты в группе худеющих

Наши герои – Светлана, Наталья и Василий готовы подарить себе жизнь, у людей лишний вес и предсахарный диабет. Участники сидят на диете и занимаются спортом. Василий решил покинуть проект, а доктор Агапкин через экран решил уговорить его вернуться.

Василий вернулся в проект, участникам осталось всего 3 недели. Светлана плавает, она занимается аквааэробикой. А вот Наталья решила заняться спортивными танцами. Наталья с детства мечтала танцевать, а сегодня из-за необходимости похудеть Наталья занялась танцами. Еще »