Навигация > О самом главном /

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Записи с тэгом ‘травма колена’

Первая помощь при ушибе

апреля 15, 2015 | Комментариев нет

Расскажут сегодня о том, как можно самим себе оказать помощь при ушибе, либо травме сустава. Люди обычно после падения ждут, когда боль сама пройдет. Но травма сустава потом может привести к артрозу.

На программе вас научат, как действовать, если вы ушибли, например, колено. Непременно стоит приложить холодный компресс. Он уменьшит боль, красноту, воспаление. Участок, где был ушиб, важно охладить. Еще »

Tags: , , ,