Сушёные яблоки – остались ли в них витамины?
марта 21, 2011 | Комментариев нет
Сегодня мы поговорим о сушёных яблоках и о том, где больше витаминов – в сушёных яблоках или в яблоках, которые пролежали всю зиму.
Сушёные яблоки калорийнее свежих. Калорийность измеряется на 100 граммов продукта, а значительная часть свежих яблок – это вода, которая испаряется в сушёных яблоках, её содержание падает, а значит концентрация основных веществ увеличивается и калорийность становится выше. Таким образом, калорийность сушёных яблок практически в 3 раза выше свежих.
Tags: есть ли витамины в сушеных яблоках, насколько калорийны яблоки, полезны ли яблоки для щитовидной железы, полезны ли яблоки при анемии, улучшают ли яблоки пищеварение, чем полезны свежие яблоки, чем полезны сушеные яблоки, что полезнее сушеные яблоки или свежие