Методика Табато
июня 18, 2012 | 1 Комментарий
Сегодня мы будем говорить о том, как можно сбросить вес за 4 минуты в день. Это протокол Табато. За 4 минуты в день можно похудеть. Это упражнение делается максимально быстро, перерыв 20 секунд. Обмен веществ ускорен после них 4 дня. Еще »
Tags: как быстро похудеть, как похудеть за 4 минуты, Методика Табато, Методика Табато что такое, тренировки, упражнения