Сердечная диета
июня 29, 2012 | Комментариев нет
Какие продукты полезны для сердца? Сегодня мы расскажем, что нужно есть для сердца.
Вишня – в ней много магния, который укрепляет мышцу сердца. Пектин выводит холестерин из организма.
Льняное масло — в нем много полиненасыщенных кислот, которые нужны нашим сосудам.
Яблоко – в нем много пектина. Нужно съедать по 2 яблока в день. Еще »
Tags: какие продукты защищают сосуды, Какие продукты полезны для сердца, питание, продукты для сердца, сердце, что нужно есть для сосудов