Как защититься от катаракты
января 24, 2013 | Комментариев нет
Все вы слышали об этом заболевании, оно вызывает слепоту. Речь пойдет о катаракте. Мы поговорим об упражнении, снижающем риск развития катаракты, и расскажем, как правильно его делать.
В гостях у нас учитель, для нее очень важно сохранить зрение здоровым, так как она сильно напрягает глаза на работе. Упражнение, о котором мы говорим, можно делать, не вставая с постели. К люстре или шкафу подвязывается мячик на веревочке.
Утром после пробуждения начните раскачивать мячик и следите за ним Еще »
Tags: глаукома, как защититься от глаукомы, как защититься от катаракты, катаракта, упражнения для зрения