Ночные судороги
января 13, 2014 | Комментариев нет
Многим знакомо состояние, когда ночью сводит ногу. Такая проблема знакома многим женщинам после 40 лет. Сегодня на программе дадут советы всем женщинам. Они будут полезны и сегодняшней героине.
Предположим, что судороги застали вас в постели. Например, у вас свело ногу судорогой. Надо мышцу растянуть. Возьмите полотенце за концы в две руки. Согните ногу в колете, накиньте полотенце не носок ноги, а потом тяните носок на себя. Еще »
Tags: как бороться с судорогами, как унять судороги, почему возникают судороги, судороги, что делать при судорогах