Как выбрать кроссовки для бега?
июля 10, 2012 | Комментариев нет
Проверяем стопу. Окунаем ее в краску и ставим на лист бумаги. Стопа может быть с нормальной пронацией. Если есть плоскостопие, свод стопы не амортизирует ногу и происходит нагрузка на колени. Нужно выбирать кроссовки с фиксатором, чтобы стопа не нагружалась. В кроссовках должна быть специальная прокладка и высокая подошва. Еще »
Tags: из какого материала должны быть кроссовки для бега, как выбрать кроссовки, как выбрать кроссовки для бега, кроссовки, кроссовки для бега, обувь для бега