Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

О самом главном выпуск 1280 от 9 июля 2015

Эфир передачи от 09.07.2015

Сегодня обсудят на передаче гипертонию. Дело в том, что не всегда люди чувствуют высокое артериальное давление. Большинство людей его вообще не ощущает. Это и доказал эксперимент в студии программы. Присутствовали в зале люди с очень высоким давлением, которые не представляли, что они в группе риска. А ведь высокое давление может привести к инфаркту или инсульту. Поговорят на программе о том, какое давление считать нормальным, что делать в том случае, если давление низкое, как быть, если оно повысилось. Узнаете вы и то, как помочь Еще »

Куриный бульон и говяжий бульон

Многие люди варят бульоны, но не всегда наваристые бульоны полезны. Сегодня вы узнаете, как правильно варить бульон. Бульон многие едят на обед. Но как же сварить правильный бульон? Расскажут, какой бульон полезней – овощной или говяжий.

Супы любят все. Варят чаще его на мясе. Не все только понимают, что наваристый бульон не так полезен, как кажется. Часто бульоны носят людям в больницу. Бульоны дают силы, они все повышают аппетит. Еще »

О самом главном выпуск 1166 от 22 января 2015

Эфир передачи от 22.01.2015

Сегодня обсудят на передаче гипертонию. Дело в том, что не всегда люди чувствуют высокое артериальное давление. Большинство людей его вообще не ощущает. Это и доказал эксперимент в студии программы. Присутствовали в зале люди с очень высоким давлением, которые не представляли, что они в группе риска. А ведь высокое давление может привести к инфаркту или инсульту. Поговорят на программе о том, какое давление считать нормальным, что делать в том случае, если давление низкое, как быть, если оно повысилось. Узнаете вы и то, как помочь Еще »

Полезен ли бульон

Людям, страдающим от подагры, подойдет не каждый бульон, им нельзя употреблять бульоны, содержащие много кислоты. Нельзя употреблять бульоны тем, у кого проблемы с почками и желудком.

Как же приготовить правильный бульон, который сможет употреблять любой человек. Наш полезный бульон мы будем готовить из говядины. Говядина менее калорийна и в ней много белка.

Для приготовления возьмем корень петрушки или сельдерея, чеснок и лук. Добавляется все это в конце и не варится. Все эти Еще »

Куриный бульон

Сегодня мы будем готовить вкусный и полезный куриный бульон. Нужно обязательно срезать кожу с курицы, так как в ней много насыщенных жиров. Это высокий риск атеросклероза. В бульоне много полезных веществ. Куриное мясо содержит диетический белок, который отлично усваивается. В ней есть хром, кобальт, цинк. Лук — в нем есть пищевые волокна и кобальт, витамин С. Чеснок — фитонциды, селен, витамин В 6, марганец. Еще »