Чем опасна «селёдка под шубой».
«Селёдка под шубой» – одно из самых популярных и традиционных блюд.
Употребление «селёдки под шубой» поднимает настроение и является источником витамина D, который содержится в рыбе.
Частое употребление в пищу «селёдки под шубой» вредно для сердца и сосудов. У людей, больных гипертонией, избыточное употребление соли может приводить к накоплению жидкости в организме и повышению артериального давления.
Салат «селёдка под шубой» содержит большое количество калорий, и частое его употребление способствует увеличению веса.
Кому противопоказана «селёдка под шубой»:
1. Больным гипертонической болезнью и заболеваниями сердечно-сосудистой системы лучше «селёдку под шубой» не употреблять, так как в ней содержится много соли.
2. Заболевания желудочно-кишечного тракта. Майонез обладает сокогонным эффектом, который раздражает слизистую желудка, также в майонез входят сырые желтки, которые увеличивают сократительную способность желудочного пузыря. Кроме того, в «селёдку под шубой» входят яйца в крутую, которые от 3-ёх – до 5 часов задерживаются в желудке. Поэтому при заболеваниях желудка, язвах и гастритах от «селёдки под шубой» рекомендуется воздержаться.
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...