Вопросы зрителей Сергею Агапкину
Зрительница спрашивает, как контролировать свое эмоциональное состояние при ПМС. Она может быть агрессивной, может расплакаться, будто ее обидели, но ничего серьезного не произошло. Повышается уровень эстрогена во второй фазе.
Во второй фазе не должно быть много эстрогена, но иногда баланс гормонов нарушается. Надо сходить к врачу. Можно употреблять продукты с магнием, он тормозит кору головного мозга. За 10 дней до ПМС начинайте употреблять миндаль и другие продукты с магнием.
Надо заниматься йогой, медитацией, тренировать себя. Это успокоит вас, снизит тревожность. Вторая героиня спрашивает, почему появляется хруст в суставах. У нее хруст по утрам.
Если есть утренняя скованность, это говорит о начальной степени изменения в суставах, хрящ разрушается. Надо посетить врача-ортопеда. Он выпишет препараты, которые будут препятствовать его износу.
Девушка на программе интересуется, с чем связаны боли внизу живота. Могут быть воспалительные процессы в яичнике или маточной трубе. Они характеризуются тянущими болями. Иногда они затухают, а потом снова появляются. Это может привести к непроходимости маточной трубы.
Иногда такие боли могут быть из-за заболеваний кишечника. Важно проверить кишечник, если гинеколог исключит воспаление в яичнике.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1041 от 16 июля 2014
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.