Метеочувствительность – как бороться
Метеочувствительность возникает у многих людей, но как же с ней бороться? Когда холодает, пропадает настроение, ухудшается самочувствие у таких людей, когда идет дождь. Погоду вы не можете изменить, но подстроиться можно под изменение погоды.
Настроение отвратительное, когда слякоть. Могут быть проблемы с желудочно-кишечным трактом. Нарушается процесс переваривания пищи. Могут быть боли в желудке, тошнота. Такое часто бывает, когда тает снег.
Надо разгрузить питание. Не ешьте жирную пищу, калорийную, соленую. 
Ешьте легкие продукты, употребляйте в пищу каши. Когда тает снег, может быть раздражительность. Может это быть связано с гормональными изменениями.
Надо оградить себя от плохих новостей и плохих эмоций. Настроение ваше изменится. Снега будут таять, может быть аллергическая реакция. Деятельность кожи, тонус меняются. Может быть ринит. Часто это связано с холодовой реакцией.
Весной появляется ломота в суставах. Меняется влажность структур тела. Может быть отечность. Не надо слишком усердствовать, занимайтесь спокойными делами.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1410 от 19 января 2016
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(1 голосов: 5,00 из 5)
Загрузка...