Как выбрать сухофрукты
Всем известно, что сухофрукты очень полезны, но важно научиться выбирать их правильно, чтобы они не вредили организму, а приносили пользу. Сегодня мы научим вас, как выбирать курагу, изюм и чернослив.
Часто сушка и сбор изюма происходят в грязных условиях, никто его потом не моет. Мы расскажем вам, как отличить качественные сухофрукты от некачественных. Обратите внимание на упаковку, она должна быть прозрачной, чтобы вы видели, что покупаете.
Обратите внимание на то, блестящие сухофрукты или матовые. Сухофрукты обрабатывают вазелиновым маслом, которое препятствует всасыванию витаминов. Сухофрукты должны быть матового цвета.
Читайте состав сухофруктов. Должны быть только сухофрукты, без никак добавок. Часто добавляют растительное масло и консерванты. Это делается для того, чтобы сухофрукты блестели и долго сохранялись.
Фрукты должны быть хорошо высушены, они должны быть упругими, а не вязкими. Выбирайте только лучшие сухофрукты.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 725 от 20 марта 2013
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.