О самом главном выпуск 228 — 22 марта 2011
Эфир передачи от 22.03.2011
Качество жизни: Почему дыхательная гимнастика Стрельниковой — любимая гимнастика наших звёзд?
Продукт дня: Калмыцкий чай. Что важнее – экзотика или польза?
История болезни: Когда массаж мышц приводит к инсульту?
Когда человек рождается в этом мире, первое что он делает – вдох. Когда человек уходит из этого мира, он делает последний выдох. Если задуматься, вся наша жизнь – это череда вдохов и выдохов. Мы дышим 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, 365 дней в году. И так на притяжении всей своей жизни. Но часто ли мы задумываемся о том – правильно ли мы дышим? Сегодня бы будем говорить о том, как нам правильно и полезно дышать, а также узнаем, насколько полезен калмыцкий чай и отчего возникают боли в шее и спине.
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.