Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

О самом главном выпуск 2877 от 29 ноября 2021

Эфир передачи от 29.11.2021

Статистика показывает, что каждый шестой человек храпит во сне. Причем, как правило, от данного недуга больше всего страдают мужчины. Конечно же, храп негативно сказывается не только на сне, но и на самочувствии в целом. Но почему появляется храп? На что следует обратить внимание в первую очередь? Сегодня мы постараемся в этом разобраться.

Несколько недель назад в студии программы мы акцентировали внимание на том, что причины храпа могут быть разные. Причем порой все зависит от анатомических особенностей организма, поскольку может быть искривленная носовая перегородка, полипы или смещенная челюсть. А вот что касается патологических причин, то к ним относятся проблемы с лишним весом, большая физическая нагрузка, курение, алкоголь. К сожалению, самостоятельно не всегда получается понять, что стало причиной храпа, поэтому следует обратиться к врачу за помощью. В данном случае лучше всего записаться на прием к отоларингологу.

Если же он увидит, что присутствуют проблемы в строении носоглотки, то сразу направит к эндокринологу, который исследует ваш сон. Все дело в том, что здоровые люди не храпят. Конечно же, храп может периодически появляться, но в том случае, если человек накануне очень сильно устал. Такое бывает крайне редко и то длится это несколько минут.

Бояться храпа нужно, как минимум, по той лишь причине, что он может спровоцировать гипоксию. Все дело в том, что когда человек храпит, то мозг совсем не отдыхает, поэтому человек не может погрузиться в нужную фазу сна. Если же это длится несколько дней, то пациент испытывает сонливость, головные боли, а также сильно падает работоспособность.

Помимо этого со временем храп переходит в синдром апноэ. Сопровождаться он может судорогами и заболеваниями сердечнососудистой системы. А есть ли меры профилактики храпа? Узнаем очень скоро:

(1 голосов: 5,00 из 5)

Загрузка...