О самом главном выпуск 2873 от 23 ноября 2021
Эфир передачи от 23.11.2021
Как же приятно смотреть на человека, который улыбается и дарит хорошее настроение другим людям. Вот только мало кто знает, что это легко распознаваемая эмоция запускает в нашем мозге несколько процессов, которые благотворно сказываются на самочувствии в целом. Если же об этом вы слышите впервые, то предлагаем посмотреть новый выпуск программы.
Ни для кого не секрет, что улыбка делает каждого из нас счастливым, даже если настроения совсем нет. В этот момент начинается выработка эндорфина, который улучшает самочувствие и помогает избавиться от недомоганий. И это не просто слова! Все дело в том, что в 1983 году проводилось целое исследование, которое подтвердило, что когда человек ходит хмурый, то он глубоко несчастлив. На почве этого может даже развиться депрессия.
И, кстати, у улыбки есть одно неоспоримое преимущество – она заразительна. Вы, наверное, замечали, что если улыбнетесь кому-то, то человек начнет улыбаться в ответ. Именно поэтому говорят о том, что улыбающийся человек дарит счастье и может избавить от хандры. Опрос показал, что многие обращают внимание на того, кто улыбается. В этот момент даже берет вверх интерес, поскольку хочется понять причину улыбки. Эксперты в студии программы рассказали о том, что улыбка может сделать человека в разы привлекательнее. Именно поэтому на уроках по соблазнению говорят о том, что прежде чем пригласить девушку на свидание, нужно заставить ее улыбнуться.
Благодаря улыбке человек может избавиться от чувства тревоги и усталости. Когда же мозг понимает, что мы счастливы, то уменьшается частота дыхания, а сердечные сокращения происходят не так часто. За счет того что снижается уровень стресса, то нормализуется артериальное давление и сахар в крови.
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(1 голосов: 5,00 из 5)
Загрузка...